İletişim

FİTPSİKO SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİ’NE HOŞ GELDİNİZ!

FitPsiko Sağlıklı Yaşam Merkezi, Alanya şehir merkezinde hizmet veren, alanında uzman iki profesyonelin bir araya gelerek kurduğu bütüncül bir danışmanlık kliniğidir. Klinikte şekillenen çalışmaların bütünsel boyutunda, ''fizyolojik dengenin esası psikolojik sağlıktan geçer'' prensibi yatmaktadır ve bu esasa dayalı olarak klinikte; psikolojik danışmanlıkbeslenme danışmanlığı ve profesyonel spor antrenörlüğü olarak 3 ayrı alanda hizmet güdülmektedir.

FİTPSİKO Sağlıklı Yaşam Merkezinde, Psk. Mustafa Akdağ ''psikoterapi'' seanslarında psikoloji alanında kabul görmüş en güçlü terapi teknikleriyle danışanlarına sağlıklı bir zihin ve bütünsel bir danışmanlık aşılamayı hedef edinmektedir. Dyt. Selen Koçak, ise ölçüm analizleriyle beraber sunduğu beslenme programlarına ek takviye olarak kliniğinde danışanlarına Spor Öğretmeni Antrenör Büşra Öz eşliğinde sağladığı reformer pilates dersleriyle ekstra spor desteği katkısı sunmakta ve aynı zamanda bölgesel incelme cihazlarıyla da danışanlarının fizyolojik dengelerini daha sürdürülebilir ve sağlıklı idame ettirebilmelerini sağlamaktadır. 

FİTPSİKO' da her uzman, kişiye özel bilimsel temelli programlar sunmakta ve Alanya şehir merkezinde danışan kabulüne devam etmektedir.


Kliniğimizde, Psk. Mustafa Akdağ tarafından yürütülen:

  • Bireysel Terapi (Travma, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Anksiyete, Depresyon, Duygu Durum Bozuklukları vb.)
  • Çocuk-Ergen ve Yetişkin Terapisi
  • Çift ve Aile Terapisi
  • Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
  • Çözüm Odaklı Terapi ve Şema Terapi  gibi çalışamalar yürütülürken aynı zamanda;

     Dyt. Selen Koçak Akdağ tarafından yürütülen:
  • Online Beslenme Danışmanlığı
  • Yüz Yüze Beslenme Danışmanlığı
  • Sporcu Beslenme Danışmanlığı
  • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
  • Bağırsak İlişkili Beslenme Danışmanlığı
  • Bağışıklık Güçlendirici Beslenme Danışmanlığı

Hizmetleri ile sağlıklı yaşamın kapıları aralanır.

FİTPSİKO, yalnızca bir danışmanlık merkezi değil; danışanların bedenlerini ve zihinlerini dengeledikleri, kendilerini daha iyi hissettikleri güvenli bir çalışma alanıdır. Kliniğimiz Alanya’nın kalbinde yer almakta, hem yerel hem de uzaktan destek arayan danışanlara açık bir şekilde faaliyet göstermektedir.

Siz de Alanya’da hem psikoterapi desteğine hem de beslenme danışmanlığı desteğine ihtiyaç duyup öte yandan Spor'un hayatınızda kalıcı bir alışkanlık haline bürünmesini diliyorsanız FİTPSİKO SAĞLIKLI YAŞAM MERKEZİ tam size göre!

Psikolog

Bireysel terapi, kişinin duygu, düşünce ve davranışlarıyla ilgili yaşadığı zorlukları anlamasına, kabul etmesine ve sağlıklı yollarla başa çıkmasına yardımcı olan psikolojik bir destek sürecidir. FitPsiko’da, Psk. Mustafa Akdağ tarafından yürütülen bireysel terapi hizmetleri, her danışanın özel ihtiyaçlarına göre şekillendirilir. Terapi süreci, kişi...
Çift ve aile terapisi, bireylerin birbirleriyle olan ilişkilerini daha sağlıklı ve işlevsel hale getirmek amacıyla yürütülen özel bir terapi türüdür. FitPsiko'da Psk. Mustafa Akdağ tarafından sunulan bu hizmet, hem evli hem de evli olmayan çiftlere ve aile üyelerine yönelik olarak planlanmaktadır. Terapinin temel hedefi; iletişim sorunlarını, çatışm...
FitPsiko, yaşamın her dönemine özel olarak yapılandırılmış terapi hizmetleri sunar. Her bireyin gelişimsel ihtiyaçları farklıdır ve bu ihtiyaçlar zamanla değişiklik gösterir. Bu nedenle çocuk, ergen ve yetişkin terapisi kendi içinde uzmanlaşma ve özen gerektiren alanlardır. Alanya’daki merkezimizde sunulan bu hizmetler, Psk. Mustafa Akdağ tarafından...
Oyun terapisi, çocukların kendilerini ifade etme, duygularını dışa vurma ve yaşadıkları sorunları anlamlandırma sürecinde en etkili yöntemlerden biridir. Özellikle 3 ila 12 yaş arası çocuklarda kullanılır ve bu yaş grubunun dili oyun olduğu için terapi de bu dille yürütülür. FitPsiko olarak, Alanya’daki kliniğimizde çocukların güvenli ve rahat hisse...
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireyin düşünce yapısını ve bu düşüncelerin duygular ve davranışlar üzerindeki etkisini inceleyen, bilimsel temelli ve çözüm odaklı bir psikoterapi yöntemidir. FitPsiko olarak, Alanya’da yürüttüğümüz psikolojik danışmanlık hizmetlerinde BDT yaklaşımını sıkça kullanmakta, danışanlarımızın olumsuz düşünce kalıplarını ...
MMPI (Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri), dünyada en çok kullanılan ve geçerliliği bilimsel olarak kanıtlanmış kişilik envanterlerinden biridir. Özellikle bireyin kişilik yapısını, psikolojik eğilimlerini ve olası ruhsal sorunlarını değerlendirmek amacıyla kullanılır. FitPsiko kliniğimizde, Alanya’da danışanlarımıza sunduğumuz bu test, bireyin t...
Çözüm Odaklı Terapi (ÇOT), bireyin sorunlarının kökeninden çok, çözüm yollarına odaklanan kısa süreli ve güçlü bir psikoterapi yöntemidir. Bu yaklaşımda danışanın güçlü yönleri, kaynakları ve geçmişte işe yarayan stratejileri ön plana çıkarılır. FitPsiko olarak Alanya’daki kliniğimizde, Psk. Mustafa Akdağ tarafından uygulanan ÇOT seanslarında danışa...

Diyetisyen

I modelEstetik Endüstrisinin En Avantajlı Ürünü Olan I-Model Artık Bizlerle!I-model; vücut bakımına küresel bir yaklaşım sunmakla kalmıyor, yüksek performanslı kombinasyonunu en yeni zayıflama yazılımıyla birleştirip, danışanın bütün bedensel etkilerini ortaya çıkarıyor… Haydi gelin, I-model cihazının vücutta gidereceği sorunları boyutsal olarak hep...
FitPsiko olarak Alanya’da hizmet veren kliniğimizde, danışanlarımızla birebir görüşmeler gerçekleştirdiğimiz yüz yüze beslenme danışmanlığı hizmetimiz, sağlıklı yaşam yolculuğunda size rehberlik etmeyi amaçlar. Bu danışmanlık sürecinde, beslenme alışkanlıklarınız detaylı şekilde analiz edilerek, yaşam tarzınıza, sağlık durumunuza ve hedeflerinize öz...
Sporcu beslenme danışmanlığı, performans artırımı, hızlı toparlanma ve uzun vadeli sağlık hedefleri için sporculara özel olarak sunulan kapsamlı bir beslenme desteğidir. FitPsiko olarak Alanya merkezli kliniğimizde, spor yapan bireylerin fiziksel aktivitelerine ve hedeflerine uygun, bilimsel temelli beslenme programları hazırlıyoruz. Dyt. Selen Koç...
FitPsiko olarak, teknolojinin sunduğu imkanları danışanlarımızın hizmetine sunarak, Online Beslenme Danışmanlığı hizmetimizi Alanya’dan tüm Türkiye'ye ve hatta yurtdışına taşıyoruz. Zaman ve mekân kısıtlamalarını ortadan kaldıran bu hizmet, özellikle yoğun iş temposuna sahip bireyler, öğrenciler, farklı şehirlerde veya ülkelerde yaşayanlar için idea...
Bağırsak sağlığı, genel vücut sağlığımızın merkezinde yer alır. Sindirim sistemimizin düzgün çalışması; bağışıklık sisteminden hormon dengesine, ruh halinden cilt sağlığına kadar birçok sistemi etkiler. Bağırsak ilişkili beslenme danışmanlığı, bu temel sistemin dengeli çalışmasını sağlamak için özel olarak planlanan bir beslenme hizmetidir. FitPsik...
Bağışıklık sistemi, vücudun hastalıklara, enfeksiyonlara ve zararlı organizmalara karşı verdiği savunma mekanizmasıdır. Bu sistemin güçlü ve dengeli çalışması, bireyin genel sağlığını doğrudan etkiler. FitPsiko olarak Alanya’daki kliniğimizde sunduğumuz bağışıklık güçlendirici beslenme danışmanlığı, bireylerin bağışıklık sistemlerini doğal ve bilims...
Kurumsal beslenme danışmanlığı, çalışanların sağlıklı yaşam alışkanlıkları geliştirmelerine yardımcı olmak ve iş yerinde verimliliği artırmak amacıyla sunulan profesyonel bir hizmettir. FitPsiko olarak Alanya merkezli kliniğimizde, firmaların ihtiyaçlarına göre özel olarak planladığımız bu hizmet, hem işverenler hem de çalışanlar için uzun vadeli fa...